Senin, 19 Oktober 2015

Perbaiki Pola Hidup, Cara Mengobati Penyakit Jantung Paling Mudah dan Murah

Filled under:

Perbaiki Pola Hidup, Cara Mengobati Penyakit Jantung Paling Mudah dan Murah - Penyakit jantung adalah penyakit yang tidak mengenal jenis kelamin dan juga usia. Penyakit jantung juga merupakan salah satu penyakit yang sulit untuk disembuhkan, namun bukan berarti cara mengobati penyakit jantung tidak ada, karena setiap penyakit di dunia ini memiliki obat, begitu juga dengan penyakit jantung. Penyakit jantung bisa dikarenakan pola hidup yang kurang bersih sehingga streptococus hemoliticus dapat menyerang jantung, hal ini berlaku untuk jantung rematic. Bisa juga dikarenaka komplikasi dari tekanan darah tinggi sehingga jantung terlalu lelah dan bengak, hal ini umumnya menimpa jantung hipertensif. Selain tiu, bisa juga dikarenakan asupan gizi yang tidak baik, kurang olahraga, merokok dan stress.


Perbaiki Pola Hidup, Cara Mengobati Penyakit Jantung Paling Mudah dan Murah


Melihat penyebab dari penyakit jantung itu sendiri, bisa kita simpulkan bahwa secara garis besar dikarenakan pola hidup dan kebiasaan kita yang tidak baik yang kemudian berefek jangkan panjang bagi jantung kita. Karena itulah, cara mengobati penyakit jantung yang tepat juga dengan memperbaiki pola hidup dan kebiasaan kita. Pertama, jangan mengkonsumsi makanan yang cepat saji atau istilahny junk food karena kandungan gizinya buruk. Selain itu, ada baiknya jika mengkonsumsi susu untuk menambah tenaga, namun sebaiknya konsumsi susu yang rendah atau tanpa lemak. Kita juga harus membiasakan diri untuk sarapan, hal yang sering kali diabaikan oleh banyak orang terutama pelajar dan pekerja.


Jangan mengkonsumsi vitamin yang tidak terlalu jelas khasiatnya, sebaiknya konsumsi saja sayuran dan buah-buahan sebagai sumber vitamin. Selain karena kandungan vitaminnya yang lengakap, didalamnya juga mengandung mineral yang bagus untuk kesehatan tubuh. Hal paling penting yang tidak boleh diabaikan adalah dengan mengurangi konsumsi gula karena karena gula yang berlebih memang tidak baik bagi tubuh. Jangan makan berat jika sudah diatas jam 8 karena kadar gula sudah tinggi. Jangan lupa pula untuk istirahat yang cukup dan teratur. Agar cara mengobati penyakit jantung ini berhasil, sebaiknya ganti gula dengan menggunakan tropicana yang akan mengontrol kadar gula dalam tubuh tidak terlalu tinggi.