Rabu, 17 September 2014

Variasi Resep Makanan Anak Yang Dapat Dibuat Bunda

Filled under:


Anak-anak seringkali bosan dengan menu makanan yang sama. Hal ini membuat mereka menjadi malas untuk makan makanan yang telah disiapkan dan lebih memilih membeli jajanan yang ada di sekolah yang belum tentu baik gizinya. Variasi resep makanan anak sangat diperlukan Bunda untuk mengatasi masalah ini agar anak tetap berselera makan dan terpenuhi gizi pada tubuhnya.

Salah satu variasi menu makanan anak yang sederhana adalah roti mekar isi buah yang disajikan dengan tampilan yang menarik. Untuk membuat menu ini dibutuhkan bahan-bahan sebagai berikut:


1.       2 buah roti tawar
2.       1 sdm mentega Blue Band
3.       1 sdt gula pasir
4.       50 ml krim kental
5.       2 sdm air
6.       100 gr apel
7.       100 gr buah pisan kapok
8.       50 gr buah melon

Cara membuatnya cukup sederhana:

v  Panggang 2 buah roti yang telah diolesi dengan Blue Band
v  Potong dan bentuk roti agar tampil menarik
v  Masak gula pasir dalam wajan hingga berkaramel atau berwarna kecoklatan
v  Tambahakan krim kental
v  Masukkan buah yang telah dipotong ke dalam roti


Roti dapat mengandung karbohidrat yang bagus untuk menghasilakn tenaga bagi anak, sedangkan buah-buahan mengandung vitamin untuk melengkapi nutrisi pada anak. Roti sering digunakan pada resep makanan anak karena teksturnya yang lembut dapat mudah dicerna anak di pagi hari dan kandungan karbohidrat pada roti lebih rendah dibandingkan dengan kandungan karbohidrat yang ada pada nasi.